Senaste inläggen

Av Camilla Lindholm - 8 juni 2009 22:48

Jag hade lite ångest för den här dagen då den innefattade både tre träningspass och 28 inlämningsuppgifter som måste rättas (dead line idag). Men jag lyckades med allt och är nu ganska mör men nöjd med mig själv :)! Tidigare har jag haft hyfsad tur med vädret men idag lyckades jag av någon anledning pricka in dagens blåsigaste period och tydligen även ett väldigt lokalt regnmoln som följde mig i de 40min jag skulle cykla hårt. När jag var klar och rullade hemåt sken solen och asfalten var löjligt torr. Lustigt!

Av Camilla Lindholm - 7 juni 2009 18:36

Den är veckan har varit en utmaning. Dels har jag haft rejält på jobbet, dels har jag haft en ganska mastig träningsvecka. De två kombinerat har gjort att jag just nu känner mig riktigt trött trots att det idag bara varit lite cykling och löpning. Det är faktiskt ganska skönt att få sitta och slappa lite här i soffan nu och veta att dagens träning är över och att jag undkom regnet :)! Igår hann jag med att vara lite social och idag har vi fikat med Anna. Bäst att ta tillvara på de ljusglimtarna :)! Och förutseende som jag är har jag naturligtvis redan varit och röstat. Det gjorde jag i fredags :)!

Av Camilla Lindholm - 3 juni 2009 19:46

Undrar var sommaren tog vägen. Det är knappt man kan tro att det igår var över 20grader och härlig sommar när det idag inte varit mer än 15grader. Men det kunde varit värre, resten av Sverige verkar ju ha haft regn och rusk medan vi skåningar kunnat njuta av sol åtminstone. Idag har jag examinerat mina studenter i spinning/pump/aerobic hela dagen så jag kom inte ut på min cykeltur förrän strax innan 4a. Det blev 4h, bitvis lite vinglig körning pga luriga kastvindar och 2x1h IM-fart. Så nu är benen trötta och kroppen sugen på någon mumsig middag innan jag tar i tur med lite andra saker.  

Av Camilla Lindholm - 1 juni 2009 21:28

Efter Barcelonamisären så har jag känt mig väldigt trött men nu har jag börjat träna lite igen. I lördags sprang jag faktiskt två gånger och igår avverkade jag ett längre cykelpass. Idag har jag faktiskt lyckats få in tre pass, plus jobb. Sista passet som var löpning är precis avklarat nu. Så nu skag jag bara äta och rätta lite tentor innan det är dags att sova :)!


Jag har inte tittat så mycket på resultatlistan men såg idag att en spanjorska som låg i vår grupp - eller ska jag säga svarta hål eftersom det är en ganska bra liknelse, ty den suger upp allt och går inte att undkomma - blev visst inte diskad. Kul för henne! Nu ska jag lämna den tävlingen bakom mig och fokusera på Schweiz istället......

Av Camilla Lindholm - 29 maj 2009 17:03

Det är inte med särskilt stor glädje jag skriver denna rapport. I lördags gick Challenge Barcelona av stapeln för första gången och vem vet om det inte var för sista gången också.  Jag orkar inte skriva en lång redogörelse över vad som hände men sammanfattningsvis så var cykelrutten den mest draftingdrabbade och farliga bana jag någonsin kört. Det är en omöjlighet att släppa iväg 2200 atleter på en 90km lång platt sträcka med 5min mellanrum. De första milen gick bra och jag som låg 10m bakom Kristin körde om flera tjejer i rasande fart. Mina ben kändes förvånandsvärt pigga. Men ganska snart tog det stopp och alla vi kört om samlades ihop till en tjock gröt utan början eller slut. Det var omöljligt att låta klungan passera då det hela tiden kom nya cyklister i en enda stor massa, det var omöjligt att köra ifrån den genom att trotsa reglerna och köra på fel sida vägen. Istället för triathlon liknade det ett cykellopp med utbrytningsförsök och mina ben stumnade av alla försök. Men inte kunde klungan låta en tjej rycka. När jag rullade bak för att hålla distans fylldes denna lucka på några sekunder, inte med en utan av 10 på insidan och 5 på utsidan. En av protjejerna i gruppen såg hur jag försökte kryssa mellan gruppen för att undvika att sitta på hjul och sa till mig att sluta eftersom det var fullkomligt lönlöst. Det var anarki. De få domare som var ute på banan gjorde absolut ingenting även att vi var flera som frustrerade pratade med dem. Därför kom det sedan som en chock att över 100 personer blivit diskade, däribland jag, vinnaren och de tjejer som Kristin och jag kört om och sedan fastnat med. Personligen kan jag emellertid tycka att man borde diskat hela loppet eftersom sannolikt alla oundvikligen draftade någon gång under loppet. Det som kunde blivit så bra blev så sjukt fel......och jag kan i nuläget inte rekommendera någon som har ambitionen att tävla i triathlon att åka dit.


Hur svårt kan det vara att låta åtminstone proffsen få ett ordentligt försprång på en 20-30minuter. I Holland under duathlon- EM gavs alla tjejer ett 15min försprång på en betydligt kortare tävling. Ute på banan fanns minst 20 motorcyklister på en 60km-sträcka och domarna gjorde ett fantastiskt jobb. Det var en fröjd att tävla där, och som atlet kunde man avslappnad hitta sin rytm och pace.

Av Camilla Lindholm - 19 maj 2009 19:47

Träningen efter Varvet har inte direkt gått lysande och idag försökte jag mig på lite intervaller med tveksamt resultat. Det blev nog inte bättre av att jag fått massage i morse. Skönt kan tyckas, men har man stenhårda muskler som jag och inte fått massage sedan okt förra året så är det inte särskilt skönt. Det riktigt knastrade i baksidan när han masserade ut den. Men förhoppningsvis är jag som en ny människa om ett par dar när stelheten lagt sig. Ska försöka göra allt för att återhämta mig så snabbt som möjligt, till helgen är det nämligen en challengetävling i Barcelona som gäller. Håll tummarna då :)!

Av Camilla Lindholm - 17 maj 2009 17:41

När jag vaknade på fredagen kändes kroppen verkligen inte hundra då min rygg smärtade rejält. Därför valde jag att köra träningen väldigt konservativt och hoppade även över min inplanerade löpning. Det var ett smart drag för när jag vaknade på lördagsmorgonen hade jag inte alls ont längre. Antagligen var det sviter av behandlingen i torsdags, men bättre att ta det lugnt än att chansa tänkte jag. För lördag betydde Göteborgsvarvet och i år även tillika SM på distansen.


Jag har aldrig sprungit varvet tidigare och måste säga att trots loppets storlek så var det ett fantastiskt väl arrangerat lopp utan köer och tradiga väntetider för min del. Dessutom lyckades Pelle vår chaufför med bedriften att hitta den kanske bästa parkeringsplatsen som gick att frambringa. Kanon!


Taktiken var att öppna konservativt vilket jag misslyckades fatalt med, inledningskilometern gick på 3.30 Efter det lyckades jag sakta ner något men första milen inkl Elfsborgsbron gick på 37.12 - vilket kändes superlätt. Efter det blev det tyngre och tyngre och de sista km var väldigt jobbiga, särskilt som det blåste en hel del och var några backar som tog kraft på slutet. Men tydligen var det många som gått ut för hårt för jag lyckades ändå klättra 3placeringar de sista km. Jag hade ingen aning om hur jag låg till i loppet så ingen kunde bli mer förvånad än jag när jag insåg att det var den blivande fyran jag spurtade om i slutet. Tydligen hann inte funktionärerna öppna tjejfållan till mig så jag sprang in i herrarnas fålla vilket fick till följd att speakern höll på att missa mig. Totalt blev jag 6a i loppet och 3dje bästa svenska med tiden 1.19.42 Fantastiskt lycklig naturligtvis :).  

Av Camilla Lindholm - 14 maj 2009 21:07

...tills Göteborgsvarvet och jag kan inte påstå att jag känner mig särskilt pigg, men så har jag inte vilat heller. Idag har jag iofs bara simmat lätt och sprungit på kvällen men löpturen kändes ovanligt seg! Men så kan det vara och sedan när det ska till att tävla så går det hyfsat bra ändå. Idag har jag även varit hos Henrik Solmenius på FMK, som vanligt finns det saker att jobba med och han gjorde ett gott jobb :)! I morgon ska jag simma, cykla och springa i sann triathlonanda innan jag drar till Helsingborg. Jag ska nämligen samåka med några från min nya löparklubb. Vi åker upp lördag, springer och kör sedan direkt hem.

Presentation

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2012
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

  • Blogginfo.se

RSS


Skapa flashcards