Alla inlägg den 1 juli 2010

Av Camilla Lindholm - 1 juli 2010 23:02

  

Igår var det dags för 4de deltävlingen i Skånes Grand Prix. Hittills har jag varit med i 2 av 3 (hoppade över Broloppet då jag sällan springer så långt om det inte är triathlon/duathlon) och lyckats vinna båda. Jag tycker verkligen om att springa de här loppen då det i stort sett är samma människor som springer. Vi blir som en enda stor familj och hinner småprata en del innan och efter loppen. Igår var prisutdelningen dessutom väldigt försenad och det kanske var tur eftersom jag fick en fantastisk trevlig pratstrund med Sara Ivarsson och min klubbkompis Maria Andersson, två inte bara jätteduktiga löpare utan även härliga och supertrevliga. Maria har inte löptränat så länge men sprang fortare än förra årets vinnartid och Sara förbättrade sig 4!!!! minuter mot förra året.


Loppet i sig mätte 12.6km och gick på väldigt varierat underlag och med flera jobbiga backar som igår kändes riktigt sega. Egentligen är det de första 8 km som är jobbigast sedan blir det lättare och sista biten är det bara nedför och asfalt, mitt favoritunderlag :)! Just igår kunde kroppen varit piggare men med tanke på den senaste tidens träningsmängd är jag ändå nöjd. Jag sprang loppet för två år sedan och då hade jag nästa 2.20 långsammare så tung träning till trots så blev det ändå snabbare i år. Fast handen på hjärtat hade jag inte sprungit fortare så hade jag blivit ganska missnöjd, det känns som att löpformen förbättrats ganska mycket på den här tiden :)! Fotot ovan är taget vid målgången av Maria Anderssons sambo JP och finns i sitt original på http://mariaandersson.wordpress.com/


Idag har jag haft en lugn dag med bara simning på schemat vilket känts klokt och behövligt. Istället har jag fyllt dagen med social samvaro. Man får passa på då morgondagen bjuder på simning, cykel och löpning hela dagen. Till min lycka ska det bli 25grader så det lär bli en ljuvlig dag. I morgon ska jag även passa på att testa mina nya triathlonskor (cykel) från Shimano. Skitsnygga silver med klarblå detaljer!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

  • Blogginfo.se

RSS

Följ bloggen

Följ Camilla Lindholms tri-blogg med Blogkeen
Följ Camilla Lindholms tri-blogg med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se