En sån här skönhet kommer jag bla få köra på under säsongen 2010. Modellen heter Katana och är den näst värsta modellan som Ceepo har. Värstingen Viper ser ut som om den kommer från yttre rymden :)! Ceepo är ett relativt nytt cykelmärke från Japan och har precis kommit till Europa och Norge/Sverige (norsk importör). Trots att de är nya har de redan fått status som Ironmans officella triathloncykel, vilket vittnar om dess kvalite. Det som är unikt med cykeln är att de inte kopierat någon annan cykel utan börjat om från början och verkligen tänkt nytt för att få fram den mest aerodynamiska ramen som möjligt. Ramarna och hjulen de tagit fram har verkligen testat på topp i alla tester, men så är ramarna inte godkända för vanliga cykellopp heller. Dock har de en laglig landsvägsvariant som komplement för detta ändamål. De som kommer att köra på Ceepo i Sverige är jag, Clas Björling och Stefan Croneborg. Är du nyfiken på cykeln så kontakta mig och/eller gå in på www.ceepo.se, www.ceepo.no, www.ceepo.com.  

Tidigare i veckan var coach Jens över och visade lite nya styrke- och smidighetsövningar som jag ska göra under den här uppbyggnadsperioden. Det tror jag kommer bli ett lyft, då jag känner att det finns lite att göra för bålstabilitet och fotleder tex. Förra året körde jag ingen styrka så det ska bli jättspännande att se vad det här programmet kan göra.

Nu sitter jag här i soffan klar efter en träningsdag bestående av cykel, styrka och simning. Idag bemödade jag mig att ge mig ut på mtb:n. Fast egentligen hade jag hellre suttit inne på min grymma computrainer, men vi är för tillfället separerade. Den kvar i Malmö och jag i Helsingborg. Vädret idag var ok, bara någon minusgrad. Synd bara att blåsten gjorde sitt för att förvandla mina kinder till is. Jag tycker faktiskt att kylan drar lite extra energi ur kroppen och gör att jag blir tröttare. Vilken tur att jag snart ska åka iväg en vecka till Club la Santa på Lanzarote. Det skulle förvåna mig mycket om den vinden känns lika bitande i kinderna som den här hemma. Därmed inte sagt att den inte biter, det är ju bla det som Lanza är känt för. Vinden som härdar och gör dig stark :).