Alla inlägg den 26 juni 2009

Av Camilla Lindholm - 26 juni 2009 18:34

har det varit idag. Först var det vatten...dock inte i sjön utan i bassängen :)! Sen blev det sol och vind för hela slanten. Det blev så mycket sol att jag blivit röd på axlarna! Så går det när man cyklar i ärmlöst och utan att smörja in sig. Aja baja!!!  Dagens pass bjöd på ca 5h varav en del tillsammans med Gustav Lindeus som också ska köra IM Schweiz. Vi körde 4x30min i IM fart. Jag tyckte det var lite svårt att hitta en bra rytm, i motvinden är det lätt att ta i för mycket och i medvinden var det svårt att komma upp i IM-fartansträngning. Mindre kul var det när vi rullade förbi en olycka. Detta och Michael Jacksons (denna gigant) tragiska död (det är alldeles för ungt att dö vid 50 oavsett vem det är) påminner om att man måste ta tillvara livet medan man har det.


Igår blev dessvärre inte mer träning än ett simpass. Egentligen skulle jag sprungit också men eftersom jag hade känningar i ett knä lät jag bli på inrådan av coach och Henrik naprapat som var helt  underbar och tog sig an mig direkt. Jag har haft lite känningar i en fot ett tag. Eller, den har uppfört sig lite stelt och han konstaterade att min fot inte pronerade som den skulle och antog att det var orsaken till mitt svullna ledband i knät. Förhoppningsvis ska det nu vara tillrätta och knät läka ihop bra nu när det inte överbelastas. Dagens cykelpass gick ju bra och jag hoppas att även morgondagens två löppass ska gå lika bra. 

ANNONS

Presentation

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

  • Blogginfo.se

RSS

Följ bloggen

Följ Camilla Lindholms tri-blogg med Blogkeen
Följ Camilla Lindholms tri-blogg med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se