Igår bestämde jag mig definitivt för att springa vårruset. Helt fantastiskt nog lyckades jag tom få tag i coach Jens som för närvarande befinner sig på Lazarote och "få tillåtelse". Det är klart att jag får göra vad jag vill men helst bör det ju inte förstöra träningen på något sätt och det var det jag ville få bekräftat. Uppladdningen var perfekt, 4h cykel och 4000m simning igår följt av en hel dag på jobbet, stress hem, omklädning och uppvärmning och vips var det tid för start :). Loppet blev aldrig någon rysare utan jag sprang i stort sett hela loppet själv, tror det skiljde 1min i mål ner till tvåan. Tiden blev 17.05, vilket jag är fantastiskt nöjd med. Jag siktade på 17.30 men förstod på upploppet att jag var ruggigt nära att komma under 17....dock inte idag. Men det gör inte så mycket, jag är otroligt nöjd :)! Att jag sedan var tvungen att vänta i nästan 2h på prisutdelningen är under all kritik. Hade hört talas om att man skulle få en stor pokal, men den var tydligen försenad och skulle komma med posten senare........så stelfrusen fick jag lufsa hem tomhänt :)! Fast det bekom mig inte så mycket. 

 

Patrik

4 maj 2009 22:32

Var har du tänkt sätta den stora pokalen. helst inte på hyllan i sovrummet. Den kanske rasar....
Grattis du tar 17 nästa gång

 

BGN

5 maj 2009 08:02

Härlig premiär för din nya klubb, ribban är lagd... Ska bli kul och se hur du matchar övriga i klubben i Göteborg...

 

Sofie

5 maj 2009 08:20

Grattis, bra jobbat :)

 

Micke Selvin

5 maj 2009 09:25

Lysande! Fan vad snabb du är!

http://www.mickeselvin.se

 

Niclas B

6 maj 2009 12:03

Oops! Är du säker på att du inte tog cykeln en bit på vägen? ;-)
Grym tid!
Sen vet du väl att det heter Vår Ruset! :-) Helt fel rent språkligt, det är samma sak med Tjur Ruset men det skall ju vara lite klatschigt!
Har de tävlingsklass nu på Vår Ruset?

http://niclas-b.bloggagratis.se

 

Niclas igen

6 maj 2009 12:12

Apropå Sub10 så var det 2005. Upplägget var rätt bra men genomförandet hade en del övrigt att önska så du kan vara glad att du inte joinade det året. Trots att många klarade det så var det med lite bitter eftersmak. Jag klarade det med 10 minuters marginal. Året efter så drog jag själv ihop en grupp men då var många inte alls tränade för det och jag hade strul med kroppen och det blev fiasko av allt! :-)
Nu är formen totalt .... död! Var på MR igår för att se om ngn disk är påverkad. Typ komprimerad.

http://niclas-b.bloggagratis.se

 

john

6 maj 2009 15:28

grattis, bra sprutt

 

camilla

6 maj 2009 15:53

Tack tack för alla grattningar. Har fått veta av elaka tungor att loppet var för kort.....varför de nu ska behöva påpeka det ;)! Det är ju mycket bättre för självförtroendet att tro att man är så här snabb. Tror att det var ca 150m kort men jag är nöjd ändå, särskilt som benen kändes sådär....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...