Alla inlägg den 6 april 2009

Av Camilla Lindholm - 6 april 2009 22:08

Idag har vi kört 5h i bergen. Jag älskar verkligen bergen på Mallorca, en klar dag som denna är de dessutom snäppet bättre, utsikten är magnifik! Det var tur att vi tog turen idag eftersom det tydligen ska börja spöregna igen  :(. Det var en ganska jobbigt tur men jag tyckte ändå att det gick bra. På hemvägen delade vi upp oss, grabbarna körde 180km och vi tog närmsta vägen hem och fick trycka på lite för att hinna hem till simningen. Det blev ingen open water simning för min del, jag hade tur och lyckades få plats bland motionärerna  i poolen (elit och motion har olika simtider), mycket varmare. Döm om min förvåning när jag den första jag stöter på efter simningen är Jocke Berggren. Tydligen är hela triathlongymnasiet här  + några svenska triathleter till. Sista passet blev ett 14km löppass där 10km skulle gå i steady. Det kan låta som ett lätt pass men för Joan och mig innebar det ett tempo på ca 4.00, och det är ganska snabbt tycker jag. Vi skötte oss emellertid utmärkt! Kanske berodde det på att jag sprang i mina power tubes och mina nya tri byxor med kompression från Fusion - grymt sköna! Nu är jag trött i benen och ska snart sova. Måste ladda inför morgondagens krysspass (4x 10km cykel varvat med 5x2km löp).


Presentation

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22
23 24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

  • Blogginfo.se

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards