Direktlänk till inlägg 11 september 2008
Nu har jag bestämt mig för att köra duathlon-SM som går nästa helg. Jag vet inte i vilken form jag är i men det ska ändå bli kul att få tävla lite. Med anledning av det körde jag igår därför duathlonintervaller bestående av 5x1.5km löpning och 4x5km cykel i hårt tempo. Naturligtvis blåste det och några regndroppar fick jag på mig men efteråt var det ganska skönt. Idag har jag simmat och lite senare ska jag ut på en kort joggtur. Startfältet lär åtminstone bli det bästa någonsin med bla OS-kvalade Lisa Nordén, Eva Nyström och Dorothea Isaksson (2a på tempo-SM). Dessutom kommer några riktigt starka tjejer från Danmark över och kör. Så det ska bli spännande om de här långdistansbenen kan få upp lite fart för kortdistans :)! Någon vilodag fram till tävlingen har dock inte Coach Jens lagt in, men så får det bli.....
Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...
Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...
Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...
Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...
och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 |
11 | 12 | 13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
21 | |||
22 | 23 |
24 | 25 | 26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 | ||||||||
|