Idag har tillvaron känts som en enda tät Lutzendimma eftersom jag dumt nog natten till idag sov på tok för lite. Jag kan inte nog poängtera vikten av sömn och vad den gör för prestationsförmågan. Förutom arbetat har jag idag dock hunnit med ett besök hos naprapat-Henrik som återigen gjorde ett gott jobb samt simmat och därefter sprungit lite lätt på kvällen. På lördag tänkte jag springa ett millopp i Trelleborg, det ska bli kul och jag hoppas kunna göra mig själv rättvisa där.