Den här dagen gick åt till att enbart träna och jobba (läs rätta tentor och fler lär det bli i morgon). Jag började förvisso dagen med sovmorgon. Kan inte minnas när jag steg upp 9.20 senast men jag hade väl lite sömn att ta igen den här helgen :-). Följden blev att jag fick stressa som en galning för att hinna till Burlöv och simma vid 10.00 (det är ju en bit att köra). Men det gick emellertid bra. Därefter körde elitgruppen det berömda grispasset som vi alla längtat så efter. Det varade i 2h och var bitvis ganska tufft vilket är kul för då känner man att man lever. Passet bestod av blandade styrke- och löpövningar såsom t.ex. att springa upp och nerför stadiontrapporna tokmånga gånger. Under vilan däremellan körde vi löpskolningsövningar av olika slag. Jag tvivlar inte en sekund på att jag kommer vakna med träningsvärk, som sedan kommer växa succesivt under dagen... Träningsdagen avslutades med lite löpning tillsammans med Lars. Det är inte ofta han och jag tränar tillsammans men idag var en sådan dag.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...