...gårdagens massage satte sig i vaderna och som en allmän seghet i kroppen. Jag märkte det först när jag försökte simma - det var drunkningsrisk på mig. Näst ut var löpningen. Inte blev det bättre av att Daniel sprang i cirklar och ivrigt berättade hur bra formen kändes. Medan mina ben kändes allmänt mjuka och ömma och Lousie sprang strax bakom med maxpuls gjorde Daniel några maxlopp för att demonstrera hur en medelkenyan springer 10 000m. Roligast på turen var annars när vi sprang förbi en restaurang där Per Gessle satt och åt. Fast Per Gessle tyckte nog inte att det var lika kul med ett gäng löpare som först sprang förbi, för att sedan backa tillbaka och till sist stå och glo in genom fönstret alldeles för länge. Efter löpningen startade den sedvanliga fysträningen och till råga på allt var det tester idag, vilket innebär maxbelastning i 20s intervaller. Jag kände mig väl inte riktigt supertaggad, varken i huvudet eller i benen, men lyckades ändå genomföra dem med ett godkänt resultat. Nu är jag trött, slapp slö och vill helst sova - ska jobba lite först bara.    

 

Linda

14 december 2007 11:28

Har också haft det tungt några dagar nu, speciellt simningen. Kändes som om jag låg en halvmeter under ytan i morse när jag simmade eller som att jag simmade motströms...jobbigt.

http://www.lindaeriksson.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...