Alla inlägg den 2 oktober 2007

Av Camilla Lindholm - 2 oktober 2007 17:55

Normalt brukar jag springa efter jag har cyklat (det är ju så vi gör i triathlon) men dagens beslut att vända på ordningen blev en succé. För första gången på, ja ni vet hur länge, tänkte jag köra ett typiskt nyckelpass för mig (6x15min i it3 (dvs marathonfart)) och visst var jag lite spänd över hur det skulle gå. Det visade sig gå alldeles utmärkt! Det är inte ofta jag säger att jag är skitnöjd med ett pass (det vet ni som tränat med mig)- det brukar vanligtvis snarare bli ett "bra" eller "jo jag är väl nöjd". Men idag är en sådan dag  och jag känner mig "grym" :-). Det var ett jobbigt pass och jag kände att det slet på kroppen, men på ett positivt sätt. Ibland kan jag känna att jag blir starkare och uthålligare redan under själva passet och idag var en sådan dag. Alla som har tränat mycket och hårt vet ju annars att det finns två typer av pass som sliter - en typ som ger och en typ som tar (dvs ett pass där man känner att passet snarare var av ondo för kroppen).


Bara att klara av passet hade varit nog, men att genomföra det på de tider jag gjorde idag hade jag faktiskt i nuläget inte ens vågat drömma om. När min löptränare Bo för någon vecka sa att det skulle ta X antal veckor för mig att komma tillbaka på bra tider så trodde jag honom inte riktigt. Nu gör jag det :-) och jag tror att jag redan/nästan är där NU! Jag blev så glad att jag avverkade dagens cykling på nästan 9mil direkt efter av bara farten. Lite sur är jag dock över att det känns lite väl mycket i min höft/knäveck just nu - hoppas att det försvinner tills i morgon. Nu ska jag strax iväg och underhålla min klorallergi :-). 

ANNONS

Presentation

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6 7
8 9 10 11 12 13 14
15
16 17 18 19 20 21
22
23
24 25
26
27 28
29 30 31
<<< Oktober 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

  • Blogginfo.se

RSS

Följ bloggen

Följ Camilla Lindholms tri-blogg med Blogkeen
Följ Camilla Lindholms tri-blogg med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se