Idag körde jag DM i bantempo i Kristianstad (2.8km). Jag vann loppet men känslan var inte lika bra som under gårdagens båda lopp. Jag kände mig ofokuserad och kom på mig själv att fundera på om jag kört 3 eller 4 varv. När Angelica nästan kom i kapp lyckades jag skärpa till mig och få fart på benen igen. I mål skiljde det 4sekunder. Jag lyckades inte ta ut mig lika mycket som förra året, och kanske är jag lite besviken över det. Bäst idag var annars vädret, soligt och 19 grader varmt! Brrr för att frysa! Mmmm för värme!

Idag är det Lars födelsedag. Denna dag tillbringade han med att gå upp i ottan, knapra i sig ett helt paket Ballerinakex samtidigt som han stod och stirrade på en massa cyklister som körde runt, runt, runt! Det måste ha varit en av hans mest skojiga födelsedagar – TYP! Väl hemkomna tvingade jag ut honom på en 2h lång cykeltur eftersom det står på hans träningsschema att han ska ha avverkat en sådan innan veckans slut. Bör jag tillägga att det är jag som skrivit träningsschemat. Tyvärr ges ingen dispens för födelsedagar, storhelger eller gud vet vad för ursäkter som kan komma på tal. Tack och lov så knorrade han ingenting utan traskade ganska glatt iväg ner för trappen med cykeln i släptåg. Men jag känner mig verkligen som en dålig flickvän och har lite dåligt samvete. Än värre blir det då jag inte ens hunnit baka en riktig födelsedagstårta, utan fuskade genom att köpa en. Jag har ju varit i Kristanstad och tävlat – när skulle jag hinna baka? Nu har vi emellertid ätit middag och han har fått sin present som han blev glad över. Han fick lite kläder från Tiger of Sweden. Bla en grå-randig skjorta som i mitt tycke är ursnygg!

Eftersom det tycks som att kroppen vill börja samarbeta med mig igen har jag bestämt mig för att åka på träningsläger. Jag har sedan lång tid tillbaka frilagt två veckor i mitt arbetsschema för just detta ändamål. Men på grund av skadan har jag tills nu varit mycket tveksam till att åka. Men idag har jag beställt en två veckor lång resa till varma, platta, böljande, branta, underbara Mallorca. Tyvärr fick jag ingen med mig men å andra sidan har det inte stoppat mig förut. Ibland kan jag föredra att åka själv eftersom jag slipper kompromissa och får tillfälle att helt fokusera på den tänkta träningen. Eftersom jag brukar åka vid samma tidpunkt som många pensionärer tycks de se som sitt kall att ta hand om, lilla, stackars, försvarslösa mig, varför jag sällan känt mig ensam. Jag åker redan på lördag den 29 september och kommer således att missa klubbens stora årliga klubbfest den 13okt, vilket naturligtvis är beklagligt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...