Idag har jag varit helt sprallig - nästan som vårkänslor i kroppen. Ni vet när man har så mycket energi  att det nästan bubblar ut genom öronen. Eller så skulle man kunna tro att jag gått runt och rökt på :-) - fast det har jag givetvis inte gjort. Jag känner mig starkare och mer avslappnad för varje dag och jag tror nog att det är det som är anledningen till att jag är så snurrig. De senaste veckorna har varit så mentalt och fysiskt jobbiga att jag bara velat dra en filt över huvudet. Jag har tom undvikit att gå ut av rädsla för att få en krampattack. Och, det är inte lätt att somna när ryggen, magen och huvudet bultar hårt, hårt, hårt.  Nu när jag känner mig lite bättre och är mer avslappnad i kroppen väller känslorna fram.

Idag har jag joggat i 50min och är uppe i 4min jogg och 35s gång. Därefter plaskade jag omkring i vattnet i 30min (för simning var det inte). Det gjorde lite ont och var väldigt trögt (har man inte simmat på 7ve så lär det nog vara tungt ett bra tag) men det var ändå skönt. Nu har jag precis varit ute och joggat i 40min till. Snart kanske jag kan öka farten också - hoppas det.  

Annars planerar jag att införskaffa mig en ny cykel! Mer om det vid ett senare tillfälle!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tiden går och nästan hela sommaren har nu passerat. Långsamt blir jag bättre och denna vecka är det tänkt att jag ska börja träna lite lite mer vilket betyder en si så där 10-14h. Håll tummarna för att huvudet sitter kvar och armar och ben svarar - s...

Först kommer ingenting, sen kommer ingenting och sen får man hela flaskans innehåll på tallriken. Det är väl det som brukar kallas för ketchupeffekten, eller som i mitt fall att det händer massor  av saker på en gång. Nu kan jag i och för sig inte hä...

Phua vilken pärs det har varit. Efter magsjukan vars sviter fortfarande ger sig till känna genom en orolig och öm mage och lite andra besvär så börjar jag skönja ljuset i tunneln. I efterhand kan jag konstatera att det nog inte var jättebra att start...

Såhär några dagar efteråt är det nästan komiskt det som hände i Holland. Tydligen var det inte meningen att jag skulle köra denna tävling - en favorit som jag vunnit 2år i rad. Strul har det varit en bra bit innan denna tävling men låt mig börja från...

och avsaknaden av att bara kila ner två trappor till ett framdukat frukost och middagsbord är total. Dagens ständiga fråga är numera - vad ska vi äta i dag då? Något som man kanske inte kan äta som huvudmål men ändock är fantastiskt gott är hemgjort ...